やっぱり来ました、筋肉痛。 毎日お菓子をめちゃくちゃ食べてたけど、とりあえず最近は我慢できてる。 最後まで我慢できるかな… せっかくやるならちゃんとやらないとね。 <朝ごはん> 全粒粉ベーグルのレタスと鶏ハムサンド。 パルテノ ブルーベリー。 うっす…